5. decembra 2021 | Najnovšie, Ostatné, Vzdelávanie, osobný rozvoj
Dnes sa dotknem jednej veľmi dôležitej témy, ktorá je súčasťou množstva mojich rozhovorov v posledných dňoch, týždňoch a mesiacoch. Mám pocit, že čoraz viac ľudí sa blíži k vyhoreniu alebo rieši tému syndrómu vyhorenia. Keďže mi je ľúto všetkých tých, ktorí už túto pomyselnú hranicu prekonali a ocitli sa niekoľko týždňov PN, považujem za dôležité upozorniť na jednu vec, ktorá vám (myslím) môže pomôcť ešte v prevencii tohto problému.
(viac…)
27. októbra 2019 | Vzdelávanie, osobný rozvoj
Za to či vyhoríš alebo nie si zodpovedný ty sám. Keby mi túto vetu povedal niekto pred dvomi rokmi, asi by som mu dal panvicou po hlave. (To bol joke, ale fakt by ma to vytočilo).
Dnes s touto myšlienkou do istej miery súhlasím. A myslím si, že množstvo ľudí by nemuselo nikdy zažiť vyhorenie, pokiaľ by vedeli ako v tejto situácii reagovať a aké kroky podniknúť.
(viac…)
20. mája 2018 | Ostatné
Minulý rok bol pre mňa najťažším obdobím života. Práce pribúdalo, termíny sa blížili, stres narastal a čas na oddych akosi zmizol. Dnes chcem písať o tom, ako som sa dostal na hranu a uvedomil som si, že ak niečo nespravím, dopadne to veľmi zle. (viac…)
